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Depuis les années 1960, puis avec la période du New-Age et les témoignages de gens racontant avoir vécu une expérience de mort imminente (NDE), se sont développées diverses pratiques axées sur l'aspect spirituel de la vie, et plus spécifiquement sur la réincarnation, les fameuses "vies antérieures".

Naturellement, les praticiens de ces premières approches, comme le Dr Newton, Dolores Cannon, puis en France le physicien Patrick Drouot et, plus récemment, le Dr Weiss, ont adopté l'hypnose comme moyen d'exploration psychologique.

Bien sûr, il s'agissait toujours d'hypnose "normale" (dissociante) puisqu'il n'en existait pas d'autre à l'époque. En pratique, la personne désirant vivre ce type d'expérience est mise en état d'hypnose et elle "voyage dans son subconscient" (Cannon), "dans l'astral" (Drouot, Weiss), "dans l'entre-vies" (Newton), etc. Le corps physique est oublié le temps du "voyage". On est bien en pleine dissociation, comme toujours en hypnose et dans ce genre d'expérience. Donc, rien à voir avec l'Hypnose Humaniste.

En France, depuis l'essor de l'Hypnose Humaniste qui a fait découvrir une autre manière de pratiquer l'hypnose, ces pratiques fleurissent, qu'on les nomme "Hypnose quantique" (il en existe en France au moins trois versions, très différentes, dont l'une créée par un de nos anciens élèves, qui se dit chaman) ou "Hypnose spirituelle" (terme plus rare aux USA où cette appellation est réservée aux accompagnements en hypnose de personnes religieuses). Elles ont toutes en commun d'être dissociantes. L'une d'elle se réclame même de Milton Erickson, qui fut pourtant quelqu'un d'extrêmement sceptique et opposé à toutes spiritualités...

De plus, aucune ne possède la cosmologie de l'Hypnose Humaniste (sauf peut-être pour les variantes plagiées), ni les techniques (en Thérapie Symbolique Simple ou Thérapie Symbolique Avancée, avec le travail sur les archétypes).

Il est facile de reconnaître l'Hypnose Humaniste, en vous servant des articles de présentation de ce site, de cette "Foire aux questions" et en vérifiant si la personne reste bien associée, en contrôle, vraiment "ici et maintenant", et que la pratique s'appuie sur des bases scientifiques vérifiables dans n'importe quel livre ou site de vulgarisation (pas de nouvelle théorie bizarre ou d'approche ésotérique).
L'Hypnose Humaniste est une pratique hédoniste : loin de pousser la personne fragile ou blessée à trouver du réconfort dans une réalité virtuelle, désincarnée, elle l'aide à soigner son présent afin de pouvoir vivre confortablement, les pieds bien ancrés au sol, à goûter aux joies de la vie, même quand la tête regarde vers les étoiles.

De plus, les techniques simples et efficaces de l'Hypnose Humaniste sont présentées dans les différents livres qui existent depuis des années.

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La technique de méditation dite "Mindfulness" est improprement appelée "Pleine conscience" en français, ce qui prête à confusion (volontairement ou non) avec le terme de "conscience" utilisé en Hypnose Humaniste.
Il est à noter que la France fut le seul pays pendant longtemps à utiliser le terme de "conscience" au lieu de "attention" pour désigner la méditation dite "Mindfulness" - et c'est précisément le pays où l'on parle de "conscience" grâce à l'Hypnose Humaniste.

En réalité, "mindfulness" signifie "attention", "être attentif". "To be mindful of someone" veut dire "être attentif à quelqu'un". "I'm mindful of my son, because he's ill" : je suis aux petits soins pour mon fils, car il est malade. "We are mindful of the ecology" : nous sommes attentifs à l'écologie" (nous y faisons plus attention).

La "conscience" dont parle l'Hypnose Humaniste n'a absolument rien à voir avec cela, puisque ce terme y désigne un champ d'information originel. Être en "pleine conscience" au sens humaniste revient à être connecté à ce champ universel... pas simplement à être conscient de ce que l'on fait au quotidien.  LIRE LA SUITE

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L'Hypnose Humaniste agit sur des bases qui ne nous sont pas encore habituelles. Nous avons appris à penser en "dissociation", en ignorant la plus grande part de nous-même. Tout comme nous avons longtemps cru que l'univers était seulement constitué de tout ce que l'on pouvait voir, toucher, etc. nous sommes habituellement focalisés sur le monde matériel - avec parfois une ouverture sur l'Inconscient, pour les plus "psychologues" d'entre nous. Ceux qui acceptent l'existence de "ce qui ne se voit pas" étaient considérés comme des marginaux... La croyance matérialiste renforçait la brisure originelle entre notre esprit conscient et le monde autour, entre notre ego personnelle et notre plus grande Conscience.

Or, depuis un peu plus d'un siècle - et c'est devenu très connu aujourd'hui - on sait que l'univers concret et palpable ne représente que moins de 5% de l'univers global (particules baryoniques) ! 95% du monde dans lequel nous vivons est donc invisible et de nature inconnue (matière noire, lumière noir). A lire ici. C'est là, cela nous constitue, mais on ne peut pas le voir...

Les physiciens parlent désormais d'Information, pour décrire le substrat de toutes choses créées, physiques ou non (comme nos émotions, par exemple). Nous préférons le terme plus psychologique de "Conscience" (d'ailleurs déjà utilisé il y a 2400 ans par Platon pour désigner le "monde des Idées", qui correspondait parfaitement à la définition actuelle de l'Information). C'est ce monde d'Information que nous avons à redécouvrir et à utiliser au quotidien. Notre plus grande Conscience, individuelle et pourtant "une" avec le Tout. A lire ici.

Il est compréhensible que cela ne se fasse pas aussi simplement que ça. Il est moins facile de retrouver le contact, l'union avec notre grande Conscience, que d'utiliser la fracture qui est en nous et qui nous rend inconscients depuis toujours. Voilà pourquoi une induction hypnotique peut se faire en quelques minutes, mais qu'une induction Humaniste "en ouverture" prend entre 10 et 20mn, selon les personnes.

Pour agir efficacement en Hypnose Humaniste, vous devez parvenir à un bon alignement, même basique, entre le conscient, l'Inconscient (corps, émotions, mental) et votre Conscience majuscule. Une bonne compréhension de la "géographie psychologique" et l'aide d'une personne ayant déjà fait le chemin vous seront aussi des plus utiles. Puis, lorsque vous aurez trouvé le "déclic", vous n'aurez plus besoin de personne et vous pourrez agir avec facilité sur vous-même et votre vie.

Dans l'esprit de l'Hypnose Humaniste, qui prône l'entraide et la reconnexion (en soi-même et avec les autres, bien sûr), nous ne pouvons donc que vous conseiller de vous exercer avec d'autres personnes - soit des ami/es de formation, soit votre thérapeute Humaniste, soit un superviseur Humaniste.

Si vous avez lu les deux romans "Créateurs de Réalité", vous pouvez aussi visiter le site internet réservé aux lecteurs. Différents articles et une page de Questions-Réponses vous apporteront d'autres informations.

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"Core Gem" est une appellation qui sort d'un roman : "Créateurs de Réalité". L'histoire de ce livre sert de prétexte à différentes démonstrations (romancées) des techniques d'Hypnose Humaniste. En filigrane est exposée une vision de la vie que pourront adopter les personnes en recherche de développement personnel.

L'Hypnose Humaniste est donc une forme d'hypnothérapie, telle que décrite sur ce site. Tandis que le "Core Gem" (littéralement : "Joyau Intérieur") est la description d'un art de vivre au quotidien. Cela n'a rien à voir. La première s'enseigne, s'apprend, est un métier ; le second se développe à titre personnel, pour soi-même. Il ne peut pas exister de formation ou de consultation en "Core Gem", cela n'aurait aucun sens...

La philosophie du Core Gem n'est donc pas thérapeutique, mais elle peut être adaptée au soin de la personne (et ça, c'est l'Hypnose Humaniste). On y parle des origines de la Vie et de la mission que chacun peut avoir dans l'existence, de l'art de "créer sa réalité" et des conséquences concrètes d'une vision holistique de la Vie.

Vaste sujet !

L'Hypnose Humaniste possède une cosmologie particulière, c'est-à-dire un ensemble d'idées sur l'origine, la nature, la structure et l'évolution de la vie, au niveau physique ou psychologique. Cette "vision de la vie" permet au coach ou au thérapeute de trouver des solutions, de choisir des techniques d'aide, etc.

Prenons l'exemple d'une question philosophique : "Pourquoi les humains sont-ils si agressifs les uns envers les autres ? D'où provient toute cette violence ?"

Voici, rapidement, quelques clés de réponse basées sur une partie de la cosmologie humaniste, afin de vous donner une voie de réflexion : - La plupart de nos soucis viennent d'une perception dissociée de l'existence. Nous avons tellement longtemps été habitués à penser en "séparé" (moi/les autres) qu'il nous est très difficile de faire marche arrière et de penser en "union de conscience"... - Conséquence malheureuse de cet état de fait : les êtres humains ont tendance à projeter à l'extérieur ce qui est à l'intérieur d'eux. Par exemple, nous avons tendance à projeter notre part d'ombre sur les autres : je croise quelqu'un qui dit ou fait quelque chose qui résonne en moi. Aussitôt, au lieu de reconnaître cette résonance intérieure, je juge l'autre comme "idiot", "agressif", "malfaisant", etc. Et je vais faire au mieux pour le faire changer, cesser d'être ainsi, voire carrément le faire disparaître ! Voulant changer mon ombre, ma blessure profonde (ce qui est normal et compréhensible) et à cause de mon inconscience/aveuglement, je m'en prends à autrui...

Psychologiquement, tous les conflits, de couple, de voisinage, entre amis ou entre pays, ont la même cause : on projette sur l'autre ce qui est en nous (positif et négatif) - et, voulant guérir notre part d'ombre, on va chercher à changer l'autre, à le faire disparaître, quitte à le tuer dans le cas des guerres/

Ajoutez à cela les causes non-psy, mais "biologiques", comme la soif inextinguible de pouvoir de certaines personnes, reflets de leur "strate 1", la couche reptilienne, la plus ancienne, de leur cerveau, agressif, possessif, territorial, et qui cherche à éliminer toute "concurrence"... Comme disait le poète : "Nous serons un jour humains, mais pour l'instant nous sommes encore des animaux"...

Si nous ne pensions pas en "dissocié", cela n'arriverait pas : nous pourrions nous connaître nous-mêmes, conscient de nos mécanismes biologiques et psychologiques, nous reconnaître "tous Un" et voir en l'autre notre reflet. Pour nous sentir mieux, nous travaillerions sur nous, plutôt que de vouloir changer le monde. C'est le but de l'Hypnose Humaniste : aider chacun à s'améliorer, pour améliorer le monde en reflet. C'est un travail individuel (Hypnose) qui profite à l'Humanité (Humaniste).

"Réifier" consiste à donner les caractéristiques ou à transformer en chose ce qui ne l'est pas, tel que considérer une idée abstraite (une émotion, en ce qui concerne la thérapie) comme un élément concret, ou à leur donner un caractère statique ou figé (donc modifiable, pour l'utilisation en thérapie).

Effectivement, la technique principale en Hypnose Humaniste (la "Thérapie Symbolique Simple") consiste, comme son nom l'indique, en un travail symbolique. Il est facile, n'ayant pas compris la particularité du travail en "état de conscience augmenté", de plagier grossièrement cette technique pour la reproduire de manière dissociée... malheureusement à un tout autre niveau d'intervention, et donc avec un impact bien différent, incapable de reproduire ce qui est atteint en HH. LIRE LA SUITE

La TAC : "thérapie par activation de la conscience" (autre manière de parler d'hypnose en conscience) est une des multiples copies de l'HH apparues ces dernières années suite à la popularisation du travail en conscience.
Curieusement, cette récupération provient d'instituts qui se disent spécialisés en Hypnose Ericksonienne... Or, Erickson était extrêmement matérialiste (sceptique), et ne s'intéressait à la conscience que pour "démonter cette pseudo-science" et se moquer de ses partisans... Mais apparemment, cela ne semble pas gêner ces "éricksoniens".

Cette "TAC" est donc un pur effet publicitaire (ou de mode), puisque le programme de formation à cette pratique montre les mêmes techniques qu'en Hypnose Ericksonienne (puisqu'il s'agit d'une "institut Erickson", c'est normal). Techniques qui produiront donc de la dissociation chez le patient (elles sont conçues pour)... Donc de la perte de conscience - sauf si le praticien échoue à son induction hypnotique et que celle-ci ne produit aucun effet : là, effectivement, le patient restera conscient, mais simplement car il ne sera pas en état d'hypnose (ce qui serait tout de même regrettable, pour de "l'hypnothérapie" !)... LIRE LA SUITE