La Hipnosis Humanista es una forma de hipnoterapia. Comparte por tanto con ésta el mismo ámbito de aplicación, tanto sobre la salud como sobre la calidad de vida.
Indicaciones de la Hipnoterapia en general
Según la literatura científica terapéutica (eventualmente como complemento al tratamiento médico)
- Fobias de todo tipo, traumatismos: accidentes, decesos, divorcios… depresión exógena, ansiedad, ataques de pánico, estrés e incomodidad, migrañas, insomnio, pesadillas, trastornos obsesivos y de comportamiento, parálisis, ceguera, sordera, afonía, amnesia, disfagia, tics, hipo, tartamudeo, preparación preoperatoria, parto sin dolor, odontología, analgesia , anestesia y consecuencias post operatorias; lucha contra el dolor: exámenes médicos crónicos y dolorosos, cáncer, víctima de quemaduras … apoyo durante el tratamiento del cáncer, SIDA y otras enfermedades graves, ictiosis, hemofilia, herpes genital o labial, leucemia, diabetes, vaginismo, frigidez, anorgasmia , dismenorrea y amenorrea, impotencia, eyaculación precoz, infertilidad, enuresis,
coproesía,retención urinaria, polaquiuria, sobrepeso, onicofagia, bulimia, anorexia, drogadicción, tabaquismo, alcoholismo, enfermedades de la piel: neurodermatitis, psoriasis, prurito, verrugas, acné, culebrilla, eccema, urticaria, calvicie … alergias ocasionales o crónicas, asma, presión arterial alta, problemas de visión, trastornos gastrointestinales, problemas de crecimiento (tamaño, senos), síncope, enfermedad de Raynaud, hiperhidrosis, doble personalidad , dilación, hipocondría, falta de confianza en sí mismo, concentración, entrenamiento de rendimiento: deporte, estudios, exámenes, reorientación profesional o personal, toma de decisiones importantes, dilema, etc.
Se habrá dado cuenta de que las indicaciones de la Hipnosis son más bien mecánicas o funcionales.
Indicaciones de la Hipnosis Humanista
La Hipnosis Humanista, gracias a sus particularidades, añade a esta ya de por si larga lista de indicaciones de orden más «Psicológico», indicaciones tales como:
- Enfermedades graves tipo cáncer, a menudo de origen existencial (además del tratamiento médico), problemas físicos repetidos y causas inexplicables (dolor de cabeza, dolor de espalda, infecciones por hongos, cistitis y otras somatizaciones), los efectos del patriarcado (mujeres que se subestiman a sí mismas, que no sienten gusto por la vida, que se quedan en un segundo plano, detrás de sus esposos, que sufren de no reconocimiento, etc.), problemas de identidad (incluyendo los de orden sexual), mujeres que son demasiado ‘solares ‘ (separadas de su femenino) y hombres que son demasiado ‘lunares’ (separados de su masculino), incomodidad existencial, tristeza o sensación de impotencia crónica, sensación de disociación, aislados del cuerpo, sus emociones y sentimientos, exceso de espíritu analítico, lealtades familiares, resentimiento, duelo, ser (o creerse) siempre una víctima, prisionero de una situación, criticado o juzgado por otros, timidez, agresividad, ira, hiperactividad, necesidad de multiplicar las relaciones emocionales sin futuro, miedo al abandono, tendencias suicidas, diálogo interno negativo, desvalorización, degradación, incapacidad para construir una pareja o para mantener una pareja, problemas de pareja, infertilidad psicológica, repetidos fracasos personales o profesionales, sentimiento de ser transparente, poco interesante, demasiado ingenuo, crédulo, pesimismo, sentimiento de injusticia, sentimiento de inferioridad, depresión endógena, necesidad de encontrar el camino, falta de creatividad, pérdida del gusto por la vida, exceso de expectativas en los demás, necesidad excesiva de atención, etc.
Ten presente que, desde el punto de vista de la Hipnosis Humanista, muchos de los trastornos citados en la primera lista, aquí arriba, serían más duradera y ventajosamente tratados gracias a los procedimientos de la Hipnosis Humanista, que tiene más en cuenta la psicología profunda, la historia de vida y los mecanismos emocionales de la persona– con idea de tratar a una persona y no a una enfermedad.
La Hipnosis Humanista que forma parte de la terapias breves lleva, para tratar un problema sencillo, sin una razón profunda, entre una y tres sesiones. Y contaremos más bien con entre cuatro y diez sesiones para problemas antiguos, ligados a la educación, cuando hay que hacer crecer quienes somos.
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Albert Einstein y Robert Dilts nos han enseñado, cada uno en su ámbito, que un problema encuentra su solución más eficaz en «un nivel lógico por encima del que ha creado el problema»…
Si imaginas la salud como la base de todas las formas sanas de existencia terrestre, y la Calidad de nuestra vida como los lados de una pirámide, que encuentra su cumbre en un resultado humano ideal, entonces el «nivel lógico» supremo sería el que trasciende nuestra identidad misma.
La Hipnosis Humanista comienza aquí, cuando la cumbre de la pirámide se abre al infinito. La potencia del impacto de una intervención terapéutica o del coaching localizados en ese nivel superior es… ¡fenomenal!
Las indicaciones de la Hipnosis Humanista son por tanto más amplias que la de otras formas de hipnosis («clasica», «ericksoniana», etc.), la intervención simbólica a nivel de la estructura profunda del Inconsciente la vincula a la psicoterapia, mientras que el hecho de que la persona sea «más consciente» privilegia el coaching.
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Si deseas formarte en Hipnosis, el enfoque Humanista te abrirá un universo de posibilidades inaccesibles con otras técnicas – lo descubrirás en la formación. Y si ya conoces la Hipnosis Clásica o Ericksoniana, la novela «Creadores de Realidad«, y el libro «Hipnosis Humanista», te iniciarán el las ideas y técnicas de la Hipnosis Humanista. [Para formarte en Hipnosis Humanista]
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Si buscas un hipnoterapeuta, será él quien decida las herramientas a emplear en tu situación, para un resultado positivo, rápido y duradero, y una intervención agradable para ti.
Puedes encontrar un hipnoterapeuta certificado en el Directorio de Practicantes de Hipnosis Humanista. Finalmente, el libro «Hipnosis Humanista para principiantes» te ayudará a descubrir este enfoque y a dar los primeros pasos (ejercicios).
Encontrarás ejemplos de intervenciones en Hipnosis Humanista en la novela «Creadores de Realidad» y en el libro «Hipnosis: un viaje interior«, pequeños libros económicos y muy completos para descubrir esta nueva hipnosis. El libro «Milagros cotidianos» contiene numerosos relatos de curación. Y finalmente, los libros «Hipnosis Humanista» y «Psicoterapia» son cursos prácticos para quienes quieren formarse.
En la práctica, todas las situaciones (salud, bienestar, coaching, etc.) pueden encontrar solución a través de la ‘Hipnosis Humanista’.